“iPhoneItalia App Store 2012: The Best of”: le 5 migliori applicazioni della categoria “Salute e Benessere”

Puntuale come ogni anno arriva l’appuntamento con il meglio dell’App Store selezionato dallo staff di iPhoneItalia. L’App Store ci ha regalato migliaia di applicazioni e giochi per tutti i gusti. Difficile scegliere e capire quali siano le migliori e difficile è anche fare una classifica delle migliori applicazioni da avere su iPhone. Lo staff di iPhoneItalia ha quindi selezionato quelle che reputa le 5 migliori applicazioni per OGNI CATEGORIA presente su App Store, tralasciando i “Giochi” che, invece, avranno degli articoli appositi. Logicamente verranno tenute fuori app che sicuramente avrebbero meritato di entrare in classifica, ma siate sicuri che quelle selezionate sono comunque dei “must have” per ogni utente iPhone. Oggi vi offriamo la selezione delle 5 applicazioni della categoria “Salute e Benessere”. Buona lettura!

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runtastic PRO

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runtastic PRO è l’applicazione ideale per gli sportivi e per gli amanti della corsa. Questa applicazione è pensata per la corsa e il fitness all’aperto (jogging, camminata nordica, trekking, pattinaggio…), e indoor (treadmill, cardio, yoga, body-building). Tieni traccia delle tue attività sportive – cerca delle motivazioni – consuma calorie e raggiungi risultati migliori. runtastic PRO utilizza la funzione GPS del tuo iPhone per renderlo un cronometro GPS multifunzionale.

Vuoi correre per mantenerti in forma e in salute? Stai praticando dello sport per bruciare grassi e quindi dimagrire? Ti stai preparando per una maratona? Questa  applicazione soddisferà tutti i tuoi bisogni per l’allenamento, con il GPS potrai tracciare tutte le tue attività e i tuoi progressi. runtastic PRO non solo è ottimo per le attività all’aperto grazie al suo GPS (corsa, ciclismo, alpinismo…) ma è anche ottimo per le attività indoor come il treadmill, la palestra o lo yoga. Non è necessario acquistare altri gadget ma basta scaricare runtastic PRO che è tutto quello che ti serve per monitorare i tuoi progressi!

Caratteristiche di runtastic PRO:

– Traccia gli allenamenti con il GPS: registra automaticamente tempi, distanze, calorie consumate, velocità e altro!
– Visualizza la tua posizione attuale e il tuo percorso (Google Maps)
– Tabella Velocità e grafico per Passo, Altitudine, Velocità e battito cardiaco
– Registro allenamenti
– Supporto vocale in inglese, tedesco, francese, italiano, spagnolo
– Integrazione con iPod: Ascolta la tua musica preferita mentre ti alleni
– Powersong: Attiva la tua Powersong quando hai bisogno di accelerare
– Live Tracking: visualizzazione in tempo reale della tua posizione, fa in modo che i tuoi amici o la tua famiglia sappiano dove sei
– Incitamento durante le attività: ora i tuoi amici potranno tifare per te da runtastic.com oppure dai vari social network mentre ti alleni. Di certo ti incoraggeranno!
– Allenamenti a intervalli e personal trainer: migliora gradualmente le tue prestazioni sotto la guida di runtastic.com
– Competizioni: Corri contro te stesso o sfida i tuoi amici mentre il supporto vocale ti informerà se sei in vantaggio.
– Modo Workout (Brucia una pizza durante le attività)
– Monitoraggio del tuo peso
– Condivisione via Social Network: Posta le tue attività su Facebook, Twitter e sul portale di runtastic fitness
– Sport indoor: L’inserimento manuale dei dati ti permette di tenere traccia delle tue attività su treadmill, in palestra o facendo yoga.
– Modo landscape
– Integrazione con cardiofrequenzimetro tramite accessori addizionali
– Allenamento a zone cardiache (Zona aerobica, …) Scegli il training che fa per te
– Calcolo accurato dell’altitudine
– Fotografie georeferenziate
– Calcolo albe e tramonti
– Risoluzione grafica elevata su iPhone 4
– Tutti i futuri aggiornamenti sono gratis

Runtastic è disponibile su App Store al prezzo di 4,49€.

iGyno

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iGyno  è un piccolo ginecologo virtuale, che aiuterà le donne a gestire tutti gli aspetti del mondo femminile, insegnandole a fare prevenzione, fattore determinante per la diagnosi delle malformazioni tumorali. Tutto è supportato da una grafica e da animazioni curate.

Queste le caratteristiche principali dell’applicazione:

  • Previsione del ciclo mestruale, ovulazione, giorni fertili, giorni in cui è più probabile concepire un maschietto piuttosto che una femminuccia e giorno ideale per eseguire il test di gravidanza in caso di ritardo mestruale.
  • Gestione del proprio calendario mestruale, con la possibilità di inserire note giornaliere e fino a 23 tra sintomi fisiologici e stati d’animo. Inoltre è prevista la possibilità di segnalare con dei cuoricini i giorni in cui è avvenuto un rapporto sessuale. Niente ti potrà più sfuggire! Inoltre ti consentirà di pianificare meglio le tue vacanze o eventi importanti.
  • Video dimostrativo di come effettuare correttamente l’autopalpazione al seno. Immagini aggiuntive per monitorare cambiamenti nel seno da segnalare al medico di fiducia.
  • Grafici accattivanti e animati che mostrano la posizione attuale all’interno del tuo ciclo mestruale. Potrai vedere l’evoluzione del ciclo ovarico, della temperatura corporea, dei livelli ormonali e del ciclo uterino.
  • Notifiche push. All’ora che desideri, sarai avvisata che stanno per arrivare le mestruazioni, l’ovulazione e i giorni fertili. Inoltre, l’App ti ricorderà di fare il test di prevenzione o, più semplicemente, di assumere la pillola anticoncezionale giornaliera.
  • Report personalizzati di tutti i tuoi dati che potrai far esaminare al ginecologo di fiducia durante la consueta visita periodica.
  • Salvataggio/ripristino del database direttamente on line con il tuo account iCloud; inoltre puoi mantenere sincronizzati i tuoi dati tra più terminali.
  • Modalità Gravidanza: una bellissima cicogna ti mostrerà quanti giorni mancano al parto.
  • Esportazione automatizzata degli eventi direttamente nel calendario di sistema.
  • Gestione dell’ App con password.
  • Algoritmo automatico o manuale di calcolo della lunghezza del ciclo e della fase luteale.
  • Possibilità di cambiare fino a 7 sfondi.
  • Già compatibile con iOS 6 e con il nuovo iPhone 5.

iGyno è disponibile su App Store al prezzo di 0,89€.

Pedometer

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Questa applicazione porta su iPhone l’unico pedometro che funziona ovunque sul tuo corpo: nessuna configurazione necessaria, ti basta premere un pulsante e cominciare a camminare. runtastic Pedometer tiene traccia di ogni passo che fai e ti permette di capire se riesci a raggiungere i 10.000 passi giornalieri raccomandati.

Che cosa ti offre runtastic Pedometer Lite?

  • Registrazione automatica di tutti i tuoi passi
  • Funziona ovunque : nelle tasche dei pantaloni, della giacca, sul braccio, in borsa o semplicemente tenendolo in mano
  • Calcolo delle calorie consumate
  • Calcolo della velocità
  • Calcolo delle distanza percorsa
  • Calcolo della frequenza di camminata
  • Visualizzazione delle tue ultime 3 camminate sul telefono
  • Condividi le tue attività sui social network Facebook e Twitter
  • Funziona con iPod (è possibile ascoltare musica)
  • Compatibile con iOS 4e con grafica ad altra risoluzione
  • Compatibile con il portale www.runtastic.com dove potrai gestire tutti i tuoi dati comodamente online
  • Se lo desideri potrai anche registrare i tuoi dati personali quali peso e altezza, essenziali per un calcolo accurato delle calorie consumate

L’applicazione è disponibile gratuitamente su App Store.

Cardiografo

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Cardiograph è un’applicazione che misura il tuo battito cardiaco. Puoi salvare i tuoi risultati per riferimenti futuri, tenere traccia di più persone con profili individuali, aggiungere note e luoghi, e persino stampare le tue misure per la condivisione o per tenerle al sicuro.

Cardiograph utilizza la fotocamera integrata nel tuo dispositivo per scattare foto della punta delle tue dita e calcolare il ritmo cardiaco – lo stesso approccio utilizzato dalle apparecchiature mediche professionistiche.

Misura la tua frequenza cardiaca. Non è mai stato così facile sapere qual è la tua frequenza cardiaca! Senza alcun hardware esterno, utilizzando solo la fotocamera incorporata del vostro smartphone o tablet, è possibile ottenere letture accurate quasi istantaneamente.
Sapere quanto batte velocemente il tuo cuore può essere molto utile quando fai esercizi, se sei sotto stress, se hai una malattia cardiaca, o anche solo per curiosità.

Tieni traccia dei tuoi risultati. Ogni misura che fai viene salvata nel tuo storico personale, in modo da poterne tenere traccia nel tempo. Oltre alla data e l’ora della misurazione, è anche possibile salvare la posizione in cui è stato ottenuta (e vederle su una mappa), e anche aggiungere una breve annotazione per organizzare facilmente il tuo storico.

Profili Multipli. Cardiograph è progettato perfettamente per consentire a più utenti di utilizzare l’applicazione su un dispositivo condiviso. È possibile creare profili per ognuno dei tuoi familiari o amici, e ognuno di loro avrà il proprio storico individuale di misure.

Esporta & Stampa. Ogni misura può essere esportata in dettaglio in un formato portabile che in seguito sarà possibile inviare via email, caricare sul web o anche stampare direttamente dalla stessa applicazione (con una stampante compatibile con AirPrint ™).

Design chiaro ed intuitivo. Ispirato da apparecchiature mediche della vita reale, Cardiograph è piacevole da usare. Il design organizzato ed ordinato lo fa sembrare immediatamente familiare, in modo da potersi concentrare sull’utilizzo dell’applicazione invece che navigare attraverso una serie di schermate confuse.

Manuale d’uso al suo interno. Se hai problemi con l’applicazione, o se vuoi avere il massimo dalla stessa, è possibile accedere al manuale completo da dentro l’applicazione stessa.

Cardiografo è disponibile su App Store al prezzo di 1,79€.

PharmAdound

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PharmAround è il nuovo servizio offerto da Develon per trovare la farmacia aperta più vicina in tutta Italia. Il database di PharmAround tiene conto degli effettivi orari di apertura e dei turni di tutte le farmacie perciò i risultati della ricerca variano a seconda dell’ora in cui viene effettuata.

Consenti all’applicazione di rilevare automaticamente dove ti trovi ed avrai subito l’elenco delle farmacie aperte più vicine e le informazioni per contattarle e raggiungerle.

L’app è disponibile gratuitamente su App Store.

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